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新発見おいしい奈良
大和いも飛龍頭
大和いも飛龍頭
材料
作り方
@ 大和いもは皮をむき、すり下ろす。豆腐は布巾などで巻き、重しをして一晩水切りし、裏ごしして、大和いもと混ぜ合わす。口当たりをなめらかにするため、すり鉢ですり合わしてもよい。
A 干し椎茸は戻して、薄く切る。大和肉鶏は削ぎ切りして熱湯に通す。Bを合わせ干し椎茸と一緒に煮込み、炒ったぎんなんとAを加え、@と合わせる。
 
飛龍頭の材料を混ぜ合わす(A)
飛龍頭の材料を混ぜ合わす(A)
B Aを4等分してスプーンで丸くすくい取り、低めの温度(170℃くらい)で7〜8分ほど、キツネ色になるまで揚げる。
 
キツネ色になるまで弱火で揚げる(B)
キツネ色になるまで弱火で揚げる(B)
C Cを合わせ、一煮立ちした中へ、熱湯をかけ油抜きをしたBを入れ弱火でコトコト煮る。
D Cの飛龍頭を器に盛り、水溶き葛粉でとろみを付けただしをかける。あしらいはお好みで。
 
ワンポイント
油で揚げることでおいしそうな色が付き、香ばしさもプラスされる。最後は煮るので、揚げたときに肉まで火が通っていなくても大丈夫です。
スプーンですくい取る時、スプーンを油で濡らしておくと、くっつかなくて便利。
 
オーナーシェフ  川島 宙 さん

大和いも
 
問 県マーケティング課
TEL 0742-27-7401
FAX 0742-26-6211

 

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